03 Ιαν

To Kέντρο Συστημικής Θεραπείας και Συμβουλευτικής (Κε.Συ.Θε.Σ.), οργανώνει κύκλο σεμιναρίων με θέμα:

“Η ενίσχυση της ψυχικής μας υγείας βοηθά να έχουμε και καλύτερη σωματική υγεία”
Σύμφωνα με τη συστημική προσέγγιση, το άτομο είναι μια βιοψυχοκοινωνική οντότητα και υπάρχει μια συνεχής αλληλεπίδραση μεταξύ όλων των τμημάτων του: βιολογικού, γνωστικού, συναισθηματικού και κοινωνικού και το ένα επηρεάζει το άλλο.
Τα σεμινάρια περιλαμβάνουν θεωρία και βιωματικές ασκήσεις.

Θεματολογία:
•Γνωριμία – εισαγωγή στο συστημικό τρόπο σκέψης.
•Ό,τι δεν λέει το στόμα το λέει το σώμα. Πώς συνδέονται τα συναισθήματα με την υγεία.
•Διαχείριση αρνητικών συναισθημάτων, όπως άγχος, θυμός, απώλεια.
•Η αναγνώριση και η έκφρασή τους μας απομακρύνουν από την ασθένεια.
•Αλλάζοντας τον τρόπο σκέψης, αλλάζουμε τον τρόπο που βλέπουμε τα πράγματα και το πώς αισθανόμαστε.

Έναρξη: Τετάρτη 17 Φεβρουαρίου 17:15.

Διάρκεια: Έξι δίωρες συναντήσεις, ανά δεκαπενθήμερο.
Kόστος συμμετοχής: 140 ευρώ/άτομο (για ομαδικές εγγραφές άνω των τριών ατόμων 120 ευρώ)

Φόρμα εκδήλωσης ενδιαφέροντος:

[contact-form-7 id=”213″ title=”Φόρμα επικοινωνίας 1

Leave a Comment